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[뷰티] 유난히 부각되는 각질, 제거하라

각질 하면 일반적으로 지저분하고 필요 없는 없애야 할 것으로 생각하지만, 사실 각질은 우리 몸의 중요한 일부분입니다. 표피를 이루는 세포가 수명을 다해 피부 바깥쪽에 쌓인 것이 각질인데 체내 수분 보호 및 외부 유해물질의 침입을 막아주는 즉  피부의 보디가드 역할을 합니다. 각질 때문에 스트레스를 받는 분들이 많습니다. 피부는 주기적으로 세포를 재생하며 새로운 피부를 만드는데 이를 턴오버라고 합니다. 그런데 겨울에는 극심한 일교차와 습도가 낮은 환경으로 인해 턴오버 주기가 제때 역할을 하지 못하면서 각질층이 두꺼워집니다. 그래서 피부에 좋은 제품을 발라도 제대로 흡수가 되지 않고 모공을 막으면서 트러블까지 일어나는 것입니다. 그뿐만 아니라 메이크업을 들뜨게하고 톤을 칙칙하게 하는 등 자신감마저 잃게 합니다. 하지만 무턱대고 각질을 제거하는 것은 금물입니다. 피부를 손상시키지 않는 범위에서 각질을 없애는 케어법을 주목해야 할 이유가 여기 있습니다. 이전에는 까끌까끌한 굵은 알갱이의 마찰로 각질을 벗겨내는 스크럽제를 포함한 필링 제품이 많았지만 최근 출시된 제품들은 대개 저자극을 표방합니다. 각질의 바깥층 일부만을 제거하는 가벼운 필링을 위한 제품입니다. 물리적 스크럽제가 아닌 화학성분으로 각질을 녹여냅니다. 로션이나 에센스처럼 묽은 크림 타입으로 닦아내거나 흡수시키는 필링제부터 천연원료를 사용한 마스크 팩, 패드처럼 얼굴에 얹어두기만 해도 효과를 볼 수 있는 제품도 선보이고 있는 추세입니다. 화학적 필링제는 대개 AHA나 BHA 등 천연 산이 함유되어 있어 거칠어진 피부를 자극 없이 매끈하게 만들어줍니다. 이 성분들은 콜라겐 생성에 도움을 주기도 해 일석이조 효과를 누릴 수 있습니다. 주의할 점은 각질제거제의 사용주기 입니다.

피부타입에 따라 조금씩 차이가 있지만 건성 피부인 경우에는 각질이 들뜨는 느낌이 들 때 필링제를 사용하는 것이 좋습니다. 필링 후에는 수분크림 또는 오일성분이 함유된 멀티밤을 충분히 덧바르는 등 보습 관리도 잊지 말고 철저히 해야 합니다. 지성 피부인 경우에는 주 2회정도가 적당한데 이왕이면 피지를 흡착해서 모공 속까지 청소해주는 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 여드름 피부의 경우 스크럽제를 잘못 사용하면 피부가 더 자극을 받아 여드름이 악화될 수 있습니다. 물로 가볍게 헹궈내는 효소 타입이나 BHA 제품을 권장합니다. 단 아무리 지성 피부라도 겨울철에는 피부가 예민하기 때문에 사용횟수를 늘리는 것은 좋지 않습니다. 종종 필링제를 아침에 사용하는 경우가 있는데 이는 추천하지 않습니다. 필링제는 되도록 저녁에 사용하는 것이 좋습니다. 하루 종일 피부에 쌓인 노폐물과 각질을 한번에 제거할 수 있고 필링 후 스킨케어를 마치면 숙면는 동안 제품의 흡수율을 높일 수 있기 때문입니다. 게다가 낮에 내리쬐는 자외선은 자극받은 피부에 불을 붙이는 격입니다. 삶은 달걀흰자 처럼 매끈한 피부는 모든 여성의 로망입니다. 자신의 피부 타입에 맞는 각질제거제만 적극 활용해도 보다 나은 피부를 누릴 수 있을 것입니다.

[뷰티] 블랙헤드에 털이?!

소극성 속모증!

겨울이 지나자 여름이 온다는 말에 절로 고개가 끄덕여지는 날씨입니다. 기온이 오르면 피지 분비도 덩달아 증가하게 됩니다. 지성 피부 중에서도 유독 블랙헤드가 많은 이에게는 유쾌하지 않은 일입니다.

블랙헤드는 과도하게 분비된 피지와 각질, 노폐물이 모낭에 섞여있어 모공이 검게 보이는 증상입니다. 화학적 필링제를 사용해 모낭에 쌓인 각질을 녹이는 등 각질 제거제와 화장품을 사용해 꾸준히 관리하면 어느정도는 완화할 수 있습니다.

하지만 블랙헤드라고 생각했던 부위를 자세히 들여다 봤을 때 피지가 농축된 것이 아니라 모낭 속에 짧고 검은 털이 촘촘하게 난 경우가 있습니다. 이는 털이 탈락하지 않고 모낭에 남아서 생기는 소극성 속모증입니다.

소극성 속모증은 주로 코와 코 주변 모공에 미세한 털이 여러 뭉치로 나 있어 마치 블랙헤드처럼 보이는 증상입니다. 소극성 속모증은 코와 뺨, 이마 등에 주로 생기고 간혹 등이나 어깨에 나타나기도 합니다. 얼굴 중앙에 주로 생겨 상대방의 눈에 잘 띄어 지저분한 인상을 남길 수 있고 일상적으로 메이크업을 하는 여성에게는 화장이 잘 먹지 않는 일이 자주 발생합니다.

이 증상은 블랙헤드가 아니기 때문에 피지 흡착 등으로는 개선할 수 없습니다. 미세한 털이 모공에 촘촘히 박혀 있는 만큼 물리적 제모도 쉽지 않고 자극을 주면 오히려 모공이 넓어질 수 있습니다. 제모기나 족집게로 털을 제거하면 모공과 피부에 자극을 가해 염증을 유발할 수 있습니다. 이처럼 소극성 속모증으로 고민하는 분들은 레이저 제모술로 불필요한 털을 제거할 수 있다고 합니다. 모공 속 털의 굵기나 치료 반응에 따라 개인차가 있지만 정기적으로 시술을 반복하면 거의 영구적인 제모 효과를 얻을 수 있다고 합니다.

다가오는 봄,

환절기에도 끄떡없는 피부만들기

최근들어 영상기온이 유지되어 점차 봄이 다가오고 있음을 느끼고 있습니다. 따뜻한 날씨로 움츠렸던 몸이 풀리고 옷차림이 가벼워지는 만큼 마음 또한 한결 가벼워지는 봄날!

봄을 맞이하며 설레는 마음도 잠시, 다가올 황사와 미세먼지로 인해 고통받는 피부가 고민이라면 오늘의 포스팅을 통해 대비하도록 합시다! 겨울철 낮은 온도와 칼바람으로 지친 피부도 되살리고 다가오는 봄날에 생기있고 건강한 피부를 위해 피부 장벽을 바로 세우는 방법을 알아보도록 하겠습니다.

올바른 클렌징

잘못된 클렌징은 오히려 피부장벽을 무너트립니다. 특히 뜨거운 물과 피부가 뽀득뽀득해질 정도로 강하게 문지르는 세안법은 피부 장벽을 벗겨내는 가장 큰 행동입니다. 과하게 얼굴을 문지를 경우 피부 표면의 각질을 일으키며 피부 속 지질까지 손상을 줄 수 있기 때문에 부드럽게 마사지하듯 세안하도록 해야 합니다.

또 세안제 선택도 중요합니다. 피부에 적합한 PH를 지킬 수 있는 약산성 클렌저를 선택해 피부 보호막을 지켜내야 합니다. 건성 피부의 경우 비누와 같은 알칼리성 제품을 사용하면 피부가 본래 ph지수로 돌아오는데 약 5시간이나 소요된다고 하며 속당김이 더욱 심해질 수 있습니다.

수분과 영양공급

트러블 없이 건강한 피부를 지키기 위해서는 수분과 영양 손실을 막아주는 피부 장벽을 바로 세우는 것이 중요 합니다. 각질층 사이의 세라마이드가 감소하면 각질층이 들 떠 수분 손실이 일어나 피부를 무너뜨리게 됩니다. 수분이 부족할수록 쉽게 무너지게 됩니다. 이 것을 방지하기 위하여 보습크림을 사용하여 부족한 수분을 채우고 피부 속 영양을 더해야 합니다. 보습 크림은 각질이 균일하게 탈락되도록 도와주어 피부 본연의 장벽 기능을 유지하고 강화시켜 줍니다. 피부 장벽에 도움을 주는 성분으로는 히알루론산, 판테놀, 세라마이드, 스쿠알렌 등이 있고 반대로 알코올이나 향료는 피부에 자극을 주어 피부 장벽을 약화시키고 더욱 건조하게 만듭니다.

건조한 환절기

입술 각질을 쉽게 제거하는 팁

아침 저녁으로 기온차가 크고 바람이 많이 부는 요즘! 피부만큼 쉽게 지치고 예민해지는 입술!!

오늘은 그런 입술을 위해 초간단 입술 각질 제거하는 TIP을 준비했습니다.

입술 각질은 생겼다 떨어졌다를 반복하고 그 턴 주기가 굉장히 짧기때문에 신경쓰지 않으면 금방 거칠어지고 마르게 됩니다. 그래서 오늘은 건조한 환절기에 입술 각질을 효과적으로 제거하고 촉촉한 입술로 관리하는 비법을 포스팅해보도록 하겠습니다. 

입술 각질 제거와 촉촉한 입술관리를 위해서는 립밤케어가 최고라고 생각합니다. 피부가 건조할 때 가장 먼저 생각나는 것이 촉촉한 수분크림인 만큼 입술도 건조할 때 가장 먼저 생각나는 게 립밤입니다.

그럼 립밤을 포함하여 입술각질을 효과적으로 제거하는 방법에 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 

첫번째, 샤워나 목욕할 때 스팀타월로 각질제거

수건을 뜨거운 물에 적셔 입술을 덮어줍니다. 이 때 온도는 평소 얼굴에 사용하는 것보다 낮은온도로 해줍니다. 

이유는 입술의 표피는 생각보다 약하기 때문에 자극을 최소화 해주어야 합니다. 10분정도 기다리다보면 입술에 각질이 불어납니다. 이 때 젖은 수건을 이용하여 살살 밀어주면 됩니다.

두번째, 녹차 티백 이용하여 각질제거

녹차티백은 보통 뜨거운 물에 우려먹습니다. 이 때 어느정도 먹고나서 온기가 가시지 않은 녹차티백을 건져 입술위에 10분간 올려놔줍니다. 스팀타월과 같은 원리입니다. 역시 입술에 각징리 불어나있으면 녹차티백 안에 들어잇는 녹차알갱이를 사용하여 스크럽하듯이 각질을 제거해주면 됩니다. 

세번째, 바세린이나 영양크림, 립밤을 이용하여 각질제거

바세린, 영양크림, 립밤 등 편한 제품으로 입술위에 두껍게 바른 후 랩을 씌어 10분간 기다렸다가 각질이 불어나면 따뜻한 물을 적신 수건이나 면봉, 물티슈로 살살 밀어내줍니다. 

위 3가지 방법 모두 자극없이 입술의 각질을 제거하는 방법입니다.

가장 간편한 방법은 3번째 방법인 듯 합니다. 첫번째나 두번째는 부가적으로 준비해야 하는 것들이 있지만 세번째 방법은 그냥 발라놓기만 하면 끝입니다.

화장 안뜨는 찰떡 화장 꿀팁!

요즘같은 환절기에 각질과 뾰루지로 난리나는 피부... 화장할 때 잘 먹지 않고 하얗게 떠서 고민인 여성분들이 많을 것입니다. 이처럼 화장이 뜨는 이유는 피부의 수분이 부족하거나 요즘과 같은 건조한 날씨 탓이 제일 큽니다. 수분이 부족해 각질이 올라오면서 화장품이 피부에 제대로 밀착하지 못해 화장이 뜨게 되는 것입니다. 그렇다면 화장을 안 뜨게 하는 방법은 없을까요?

피부 수분공급

화장을 안뜨게 하기 위해 가장 먼저 해야 할 것은 바로 피부의 수분공급입니다. 건조한 피부에 지속적으로 수분을 공급해줘야 화장이 뜨는 것을 막을 수 있습니다. 평소 수분을 많이 섭취해주고 보습효과가 좋은 크림을 발라주는 것이 좋습니다. 또한 수분팩을 이용하여 일주일에 2번정도 팩을 해주면 좋습니다.

각질제거

각질도 피부를 뜨게 하는 주된 원인이기 때문에 주기적으로 각질을 제거해줄 필요가 있습니다. 각질이 많은 상태에서 화장을 하게 되면 화장이 피부에 골고루 발리지 않고 지저분한 느낌마저 들게 할 수 있기 때문에 각질제거는 필수입니다!

스펀지 사용

스펀지를 이용하여 메이크업을 하면 피부에 화장품을 밀착시켜주는 효과를 주어 화장이 뜨는 것을 막아줄 수 있습니다. 비비크림이나 파운데이션이 있는 부분을 밀어내지 말고 스펀지를 이용해 눌러주며 메이크업을 해주면 좋습니다.

기초화장 후 텀 주기

기초화장 후 바로 메이크업은 금물입니다. 보통 대부분 세안 후 기초 스킨케어 후 바로하게 되는데 이렇게 바로하는 경우에는 피부에서 분비하는 자연스러운 유분 보호막이 없는 상태가 되기 때문에 화장이 잘 뜨게 됩니다. 스킨케어 후 조금의 시간을 둔 뒤 피부에 충분한 보호막이 형성되었을 때 색조화장을 시작해보는 것을 추천합니다.

가루 파우더 사용

화장의 마무리로 가루 파우더를 이용해주면 좋습니다. 특히 지성 피부인 사람들이 마지막에 가루파우더를 사용하면 좋습니다. 가루 형식으로 된 파우더를 적당량 묻혀 피부에 톡톡 두드려줍니다. 기름기도 제거되고 화장을 더 밀착시켜줍니다.

각질제거 알고 하자! 각질제거 실수 5가지

각질제거를 꼭 필요로 하는 문제성 피부를 가진 여성들에게 각질제거방법을 물어보면 대부분은 스크럽, 필링젤입니다. 또 요즘같은 환절기에 각질이 잔뜩 올라와 각질제거는 필수인데요. 무작정 좋다는 제품을 사서 따라하기 보다는 각질제거를 정확히 알고 내 피부에 맞게 각질제거를 성공하시길 바랍니다!

1. 각질제거라면 스크럽, 필링젤로만 한다.

각질제거는 연마제를 얼굴에 문지르는 물리적 각질제거와 화장품 속의 AHA와 BHA와 같은 산 성분이 각질의 결합을 약화시키는 각질제거로 크게 나뉘게 되는데 화장품에 관심이 적은 여성일수록 대부분 각질제거 방법으로 물리적인 스크럽이나 필링젤을 사용하여 각질제거를 하는 경우가 많습니다. 

그러나 문제는 물리적 각질제거로 효과를 볼 수 있는 피부가 극히 제한적이라는 점입니다. 물리적 각질제거는 피부마찰을 이용한 방법이기 때문에 붉은피부나 민감성피부, 화농성 여드름피부엔 자극을 주고, 또 화이트헤드처럼 모공이 막혀 잇거나 지루성 피부처럼 단단한 각질엔 효과가 거의 없다고 합니다.

또한 필링젤은 주 1~2회 사용한느 경우가 대부분인데 비해 효과는 하루 이상 가지 않기 때문에 각질이 두꺼운 피부를 가지신 분들의 경우에는 근본적 문제해결이 되지 못합니다. 스크럽이나 필링젤은 각질문제가 그리 심각하지 않은 일반피부나 튼튼한 노화피부에 적합하며, 트러블피부일수록 모공속까지 관리가 가능한 화학적 각질제거를 고려해보는 것이 좋습니다.

2. 너무 자주하는 각질제거 

'각질제거를 하는 요일을 정해놓고 하나요?' 라는 질문에 아마 대부분은 '각질이 심해지거나 생각날 때마다 해요' 라고 대답할 것입니다. 각질제거의 주기가 중구난방인 경우가 대부분일 것입니다.

언제나 피부의 각질문제가 도돌이표이신 분들은 각질제거주기에 대해 철저한 계획을 세우는 것이 좋습니다. 요일을 정해서 할만큼 꼼꼼하지 않다면 아주 마일드한 데일리 포밍스크럽이나 저농도 AHA/BHA 에센스처럼 매일 사용하는 제품을 선택하는 것이 효과적입니다.

민감하지 않은 피부라 할지라도 각질제거 제품을 매일 사용하면 자극을 받을 수 있습니다. 그러므로 일요일 하루 정도는 일반 화장품으로 피부가 잠시 쉬면서 회복할 수 있는 시간을 주도록해야 합니다. 

3. 무조건 고농도의 각질제거제 사용

이왕이면 유효성분이 듬뿍! 함유된 고농도를 선호합니다. 고농도라 함은 주로 AHA 8%이상, BHA 1% 이상을 의미하는데 대부분은 한국에선 허용치를 넘기 때문에 화장품에 대해 좀 안다 하는 여성들은 직구를 많이 이용합니다. 

물론 사용초기엔 효과가 매우 빠르고 뚜렷합니다. 그러나 언제나 과한 욕심은 화를 부르기 마련입니다. 최근에 피부문제로 주목받는 성분중 하나가 바로 레티놀1% 입니다. 레티놀 1% 라면 아이오페 레티놀 2500 IU의 5배가 넘는 고농도이며, 피부과 치료제인 스티바A 0.025%와 맞먹는 강도이기 때문에 얼굴의 각질이 쩍쩍 벗겨지거나 피부가 붉게 되는 증상 등이 나타나는 경우가 흔합니다. 생전 처음 레티놀을 사용하는 초보자의 경우에는 트러블은 이미 예견된 것이라고 할 수 있습니다.

AHA초보라면 5% 선에서, BHA 초보라면 0.5%에서, 레티놀은 국산 레티놀부터 주 2회부터 시작해서 조금씩 3회, 4회 차근차근 욕심을 부리지 않고 사용빈도와 농도를 늘려나가는 것이 피부건강에 좋습니다. 

4. 야외활동 전날에 필링

각질은 피부의 천연적인 자외선 차단제 입니다. 각질을 제거한다는 것은 그만큼 피부가 광민감이 될 가능성을 높이게 됩니다. 평소 AHA/BHA 제품을 사용하였다면 자외선을 많이 받게 되는 날 2~3일 전부터 사용을 중단하는 것이 좋고 평소보다 더 높은 지수의 자외선 차단제를 사용해야 합니다.

겨울철이라고 안심은 금물입니다. 각질제거 직후 스키장을 가는 것은 최악입니다. 고도가 높아질수록 자외선은 더욱 강해지고 새하얀 눈에 의한 자외선의 반사는 거의 90%에 가깝기 때문에  평소 2배의 자외선을 맞는 것과 마찬가지이기 때문입니다.

5. 각질제거 후 보습 처리 안하기

피부에서 각질은 보습관리에 매우 미묘한 위치를 차지하고 있습니다. 건강 각질은 피부 속 수분이 증발하는 것을 막아주는 방어막 역할을 하지만 과잉 각질은 외부의 수분이 피부 속에 들어오는 것을 방해하는 요소로도 작용합니다.

집중적인 각질관리를 하는 경우 탈락된 각질만큼 강화된 보습관리를 통해 피부보호막을 만들어 주지 않는다면 피부의 수분손실, 피부외부의 유해물질 침입이 매우 쉬워지는 상태가 됩니다.

특히 여드름 때문에 병원에서 치료를 받는 경우 여드름이 심해질까봐 각질제거 후 보습을 게을리 하는 경향이 있습니다. 하지만 이 경우 피부의 수분증발이 가속화되어 건조가 심해지고 외부유해환경에 취약해질 뿐 아니라 건강한 피부세포의 재생도 더뎌지게 됩니다. 

각질제거를 한 날만큼은 수분팩이나 평소보다 고보습의 모이스처라이저를 발라 수분손실을 방지해주어야 합니다.